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准妈妈伤风饮食重视 孕妇伤风食疗措施有哪些

揭晓日期:2016-09-17 13:26:43 | 泉源 :金运棋牌-棋牌类游戏app-捕鱼达人在线手游 | 点击数: 次

  准妈妈伤风饮食重视 孕妇伤风食疗措施有哪些 

  伤风浅易会分为风寒伤风和风热伤风,浅易穷夏日节以风寒伤风为主,夏日主要以风热伤风为主,但着实不完全是凭证季节来剖断。有履历的医生他经常可以综合种种情形作出断定。 不外,岂论是风寒还是风热,伤风时代的一些共通的饮食准绳孕妈还是要切记。

  伤风时代,饮食宜油腻,以稀饭、面汤、新鲜蔬菜和水果为好,忌食油腻、生冷、黏滞、酸腥等物,如粽子、冰品、巧克力、劣质海鲜等,并应重视保暖,不要饮冰品,以阻拦二度伤风。

1、苹果蜂蜜水取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加过量蜂蜜搅拌匀称,天天一再再三大量饮用。  

2、姜丝萝卜汤:金运棋牌姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖过量,趁热喝下。  

3、葱蒜粥:取清洁的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。  

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